Интересное исследование: Игры помогают бороться со стрессом лучше приложений для медитации
15 Комментарии: 11

Интересное исследование: Игры помогают бороться со стрессом лучше приложений для медитации

Дата: 08.08.2019 23:07
9 4 2 популярные эмоции статьи
  • Комментарии
  • Форум
  • Официально: Xbox Series X и Xbox Series S — единственные консоли с полноценной интеграцией архитектуры RDNA 2

    125 29.10.2020 01:58 от Agent
  • Microsoft сообщила о высоком спросе на Xbox Series X и Xbox Series S, выручка подразделения Xbox выросла на 30%

    16 29.10.2020 01:58 от ISkO
  • "Что происходит с людьми, когда закрывается студия": Джейсон Шрайер объявил дату выхода своей новой книги

    18 29.10.2020 01:56 от djava
  • Приложение PS App стало еще удобнее к выходу PlayStation 5

    7 29.10.2020 01:56 от dedpyl
  • Лара Крофт ушла на отдых: Сиквел фильма Tomb Raider с Алисией Викандер перенесен на неопределенный срок

    16 29.10.2020 01:40 от djava

В исследовании, опубликованном в журнале JMIR Mental Health, сообщается, что видеоигры для компьютеров и смартфонов снимают стресс лучше, чем специально созданные для этого приложения.

Специалистами был проведен эксперимент, в котором приняли участие 45 человек. Им сначала дали пройти небольшой тест по математике, а затем попросили либо сыграть в видеоигру, либо использовать приложение для медитации и расслабления.

Те, участники, которые играли на смартфоне в паззл-игру, чувствовали себя более энергичными и менее усталыми, тогда как люди, использовавшие для снятия стресса специальные приложения, сообщали об обратном эффекте: их уровень энергии снижался и сил не прибавлялось.

Во второй части исследования 20 участников в течение пяти дней играли в игры по возвращении с работы домой. В итоге к концу недели эти люди чувствовали себя более расслабленными, чем те испытуемые, которые использовали приложение для медитаций.

Учитывая полученные результаты, авторы исследования пришли к выводу, что видеоигры отвечают сразу нескольким параметрам, необходимым для восстановления сил человека после работы. Они помогают расслабиться, учат новым навыкам, отвлекают от проблем и позволяют восстановить уровень самоконтроля.

Читайте также: 17 игровых площадок мира и множество способов выразить свой стиль - EA Sports показала геймплейный трейлер режима уличного футбола VOLTA для FIFA 20

Добавляйтесь в наш Telegram-канал по ссылке или ищите его вручную в поиске по названию gmradost. Там мы публикуем в том числе и то, что не попадает в новостную ленту.

Выберите эмоцию которую вызвал материал:
Вам понравился материал? Расскажите о нем друзьям!
Комментарии (11)
KRA47
KRA47 232.77 09.08.2019 00:16 удалён
1

Отлично!Теперь вот это нужно тыкать всякому,кто говорит что игры зло,вредны или бесполезны.

drunkmantis193
drunkmantis193 13.02 09.08.2019 00:43 удалён
2

Отлично!Теперь вот это нужно тыкать всякому,кто говорит что игры зло,вредны или бесполезны.


 

вот это что - ли ? )

Те, участники, которые играли на смартфоне в Block! Hexa Puzzle, чувствовали себя более энергичными и менее усталыми

 

CoproDemon
CoproDemon 18.94 09.08.2019 06:20 удалён
8

Вау, а я и не знал. Тогда пойду в дарк соулс поиграю)

Krinb
Krinb 45.86 09.08.2019 07:34 удалён
0

Игры созданные для снятия стресса и расслабления оказывается это и делают вот же магия. И для этого нужны были учёные и исследования.

Nogames
Nogames 3.63 09.08.2019 07:53 удалён
0

Российские сервера PUBG отлично снимают стресс.

Hatjin
Hatjin 60.5 09.08.2019 08:06 удалён
1

@Krinb ну так-то да. Маркетинг может тебе и про читаменов затирать мол медитативная игра.

SergeyLifenko
SergeyLifenko 18.8 09.08.2019 08:58 удалён
2

Помогают, ога

Пускай эти спецы поиграют в онлайн игру с раканами я на них посмотрю

SnakeRman
SnakeRman 42.68 09.08.2019 09:54 удалён
0

Игра игре - рознь. В тот же ПЕС я сломал штук 5-7 геймпадов за все время.

А, условная, Зельда, меня прям успокаивает, как там все кайфово. Почти все онлайн игры - мега нервная фигня)) 

 

Ku6opr
Ku6opr 101.1 09.08.2019 10:38 удалён
0

Да нет же - игры заставляют убивать и массово расстреливать! Трамп сказал

Razor
Razor 12.05 09.08.2019 15:37 удалён
1

Только когда геймер играет он спокоен и его нельзя отвлекать, а то он сорвётся.

pasotnik
pasotnik 7.74 09.08.2019 20:20 (изменен) удалён
0

Значит медитируют неправильно. От стресса не убегать надо. Его решать нужно. 

Чтобы оставить комментарий Вам необходимо авторизоваться.
Еще нет аккаунта? Регистрируйтесь!