Игры и медитация

Согласно исследованиям BBC World, игры, медитация и спорт обладают несколькими точками соприкосновения. Интенсивность альфа-волн в коре головного мозга и сходство их частоты при занятиях спортом, наслаждении компьютерными играми и медитациях вводят человека в глубокую концентрацию или так называемую "Зону". Ощущения от такого погружения можно описать как подсознательный набор действий на основе импульсов и инстинктов. Иными словами, то самое явления, что мы так любим называть интуицией. По словам профессора Университета Брунела, доктора Костаса Карегеоргиса (Costas Karageorghis), состояние Зоны достижимо исключительно на пике психической активности. Исследования еще продолжаются и кое-какие подробности вы можете прочитать по этому адресу. И все же, как приятно почувствовать себя немного великим Далай-ламой. АУМ.%!%