Интересное исследование: Игры помогают бороться со стрессом лучше приложений для медитации
-
Хардкорный шутер Gray Zone Warfare разошёлся тиражом в 500 тысяч копий после релиза в раннем доступе
15 -
Черные корабли зовут на дорогу приключений: Обзор Rise of the Ronin
17 -
Новость об обязательной привязке аккаунта Steam к PSN для игры в Helldivers 2 вызвала массовое недовольство среди ПК-геймеров
55 -
Свечка за упокой Карла Маркса: Обзор INDIKA
139 -
Разработчики "Смуты" анонсировали сюжетное дополнение "Земский собор" — раскрыта дорожная карта обновлений
20
В исследовании, опубликованном в журнале JMIR Mental Health, сообщается, что видеоигры для компьютеров и смартфонов снимают стресс лучше, чем специально созданные для этого приложения.
Специалистами был проведен эксперимент, в котором приняли участие 45 человек. Им сначала дали пройти небольшой тест по математике, а затем попросили либо сыграть в видеоигру, либо использовать приложение для медитации и расслабления.
Те, участники, которые играли на смартфоне в паззл-игру, чувствовали себя более энергичными и менее усталыми, тогда как люди, использовавшие для снятия стресса специальные приложения, сообщали об обратном эффекте: их уровень энергии снижался и сил не прибавлялось.
Во второй части исследования 20 участников в течение пяти дней играли в игры по возвращении с работы домой. В итоге к концу недели эти люди чувствовали себя более расслабленными, чем те испытуемые, которые использовали приложение для медитаций.
Учитывая полученные результаты, авторы исследования пришли к выводу, что видеоигры отвечают сразу нескольким параметрам, необходимым для восстановления сил человека после работы. Они помогают расслабиться, учат новым навыкам, отвлекают от проблем и позволяют восстановить уровень самоконтроля.
Добавляйтесь в наш Telegram-канал по ссылке или ищите его вручную в поиске по названию gmradost. Там мы публикуем в том числе и то, что не попадает в новостную ленту.
Подписывайтесь на наш Telegram канал, там мы публикуем то, что не попадает в новостную ленту, и следите за нами в сети:
Telegram канал Google Новости Яндекс Новости Яндекс Дзен- 04.05.2024 Черные корабли зовут на дорогу приключений: Обзор Rise of the Ronin
- 03.05.2024 Разработчики "Смуты" анонсировали сюжетное дополнение "Земский собор" — раскрыта дорожная карта обновлений
- 03.05.2024 Хардкорный шутер Gray Zone Warfare разошёлся тиражом в 500 тысяч копий после релиза в раннем доступе
- 03.05.2024 GeForce RTX 4080 для 4K: Разработчики Senua's Saga: Hellblade II огласили системные требования для ПК
- 03.05.2024 Оскароносный фильм «Годзилла: Минус один» вышел в «цифре» — премьера в японском прокате состоялась 5 месяцев назад
- 03.05.2024 Senua's Saga: Hellblade 2 на ультрашироком дисплее — Ninja Theory показала ПК-версию игры в формате 32:9
Отлично!Теперь вот это нужно тыкать всякому,кто говорит что игры зло,вредны или бесполезны.
вот это что - ли ? )
Вау, а я и не знал. Тогда пойду в дарк соулс поиграю)
Игры созданные для снятия стресса и расслабления оказывается это и делают вот же магия. И для этого нужны были учёные и исследования.
Российские сервера PUBG отлично снимают стресс.
@Krinb ну так-то да. Маркетинг может тебе и про читаменов затирать мол медитативная игра.
Помогают, ога
Пускай эти спецы поиграют в онлайн игру с раканами я на них посмотрю
Игра игре - рознь. В тот же ПЕС я сломал штук 5-7 геймпадов за все время.
А, условная, Зельда, меня прям успокаивает, как там все кайфово. Почти все онлайн игры - мега нервная фигня))
Да нет же - игры заставляют убивать и массово расстреливать! Трамп сказал
Только когда геймер играет он спокоен и его нельзя отвлекать, а то он сорвётся.
Значит медитируют неправильно. От стресса не убегать надо. Его решать нужно.